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Artikelnr.: 978-3937470-20-7

Buch über Meditation

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Meditation COMPACT - Übersicht und Einführung in östliche und westliche Meditationsformen

Meditation – das Wort löst bei vielen Menschen widersprüchliche Gedanken aus. Doch wie kann man über ein Wort urteilen, ohne die genauen Hintergründe zu kennen?

In dem Buch „Meditation – COMPACT“ wird dieser Begriff näher bestimmt und umschrieben. Doch eine Defintion alleine reicht nicht aus, um die Bandbreite dieses großen spirituellen Feldes zu erfassen. So findet man in diesem Buch neben dem Vergleich westlicher und östlicher Meditationssysteme und einer psychologischen Analyse auch eine Hinführung zu meditativen Inhalten sowie eine Anleitung zur Meditation.

Meditation ist mehr als nur ein Gebiet der Esotherik, mit dem man schöpferische Kräfte mobilisieren kann. Meditation entpuppt sich auch als ein guter Weg zur Glaubensvermittlung, der Realisierung von Religion. Natürlich beinhaltet das Buch auch Yoga und Autogenes Training. Zen-Meditations-Übungen runden die intensiven Erfahrungen für Körper und Geist ab.

Das Buch „Meditation – COMPACT“ ist sowohl für sachlich Interessierte als auch für Menschen, die sich in ihrer Spiritualität weiterentwickeln wollen, eine wertvolle Anregung. Der Autor hat nach intensiven Erlebnissen von seiner Kindheit bis heute und langjähriger Fortbildung bei verschiedenen spirituellen Lehrern das Buch als Bereicherung für viele suchende Menschen verfasst.
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